Новости

Новинки фитнес-программ
25/05/2015

Фитнес на природе. Кросс-фит. Детские спортивные праздники. Подготовка к сдаче норм ГТО.

Оксисайз
22/06/2012

Дыхание, сжигающее жир. Читать подробнее>>

Тренировка на мини-батуте
25/05/2012

Занятие на мини-батуте - НОВИНКА фитнеса нынешнего сезона, заменяющее сразу три тренировки - на беговой дорожке, степ - платформе и балансировочной доске. Читать подробнее>>

Все новости >>

Ваше мнение

Что для Вас явилось бы мотивирующим фактором при занятиях персонально с тренером на дому?

Тренировка на мини-батуте

Занятие на мини-батуте - НОВИНКА фитнеса нынешнего сезона, заменяющее сразу три тренировки - на беговой дорожке, степ - платформе и балансировочной доске.

Если вы желаете быстро приобрести хорошую форму, улучшить координацию движения, проработать все группы мышц, а так же весело и с пользой провести свободное время, приходите на НАШИ занятия.

 

Полотно мини-батута при приземлении прогибается под весом тела, поэтому ударная нагрузка на суставы довольно незначительная, в отличие от степ-платформы. Главное - заниматься нужно регулярно (не менее 2-3 раз в неделю), А РЕЗУЛЬТАТ И ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ МЫ ГАРАНТИРУЕМ!